ただ今、先生準備中～
来月からスタートする、ヨガクラスのために、
シークエンス（クラスの構成、ポーズの順序・・）を模索中～。
こんな時の相棒・・（第二弾 
）
ICレコーダー＆ミニスピーカー☆ bySONY
SONY CARDのPOINTでGETしました♪
（↑このCARDはPOINTでSONY商品（※online）が買えちゃうんです。
・・SONY好きにはたまらないCARDですよ～）
そんなICレコーダーで、通っている恵比寿のクラスを隠し録り～!
再生しながら、先生達の言い回しやインストラクションを真似してみたり、
自分の声のトーンや早さを録音したり、消去したり。
あーでもない、こーでもない。。 
・・・クラスを作るって、大～変。
パワーヨガは、背骨を中心（重要視）にポーズを構成、
流れも、だいたいのポーズも決まっているのですが、
言いたい事や、伝えたい事が多すぎて、時間内（７５分）なんて無理～。
私のクラスは３時間は必要そうです・・・・
今まで気づかなかったけど、ヨガをして気づいた事。
改めて、自分の欲の深さ。。
「手放す」 「諦める」 「省く」・・って、すごく難しい。
勇気や、判断力・決断力がとっても必要だって事。
だって、「～したい。」は「欲」。
食べる事も、寝る事も、‘ついで‘ も、だいたいの行動は「欲」。
生きているだけで、考えている事はほとんど「欲」。
人間は欲深いのぉ。
ヨガ的には、
すべてを受け止め、ただ見つめ、受け流していく～だそう。
ここがヨガの難しさでしょうね。
いやいやいやいや、、
お昼寝中のマルは、「欲」こそ愛嬌です。
だって、この顔～ 眠さをたえている・・笑
お日様に当たっているマルは最高に可愛いーのです☆
ブサカワ～ 
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