YogaとGabuとBlog

宿題!!!

  • 2010-09-01 (水)
  • Yoga

2010年3月より~

インド中央政府認定のニケタンヨーガで「YIC講座」

通学中の私です ;-)
月一とあって、ゆる~い感じで進んでいるのですが、

毎月思いやられるのが、この 宿題!!!!!



ふぅ~、明日が9月の講座日なのですが、

今さっき、やっとこさ 終了~ 8-O
毎度、得意のICレコーダーでの録音を頼りに、

PCパチパチ。。。。

無言 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パチパチ  ・・・・

・・・・むしゃむしゃ ・・・・・

って、音が変わってます。

面倒だなぁ~って、思ったりもするのですが、

この宿題は、フィードバックしながら自分の思考も整理できるので

結構好きだったりする。

今回はプラーナについて。 「生気」ですね。



細かくせつめいするのも何なので、「この世に創造される基本構造」

とでもいいますか・・・ ハテ?! :mrgreen:
その大きさ、自由度は違えど、物質にも生き物にも存在する「気」ですね。

全てに宿っているのですから、すべてを支配しているのも、

このプラーナ。

人間は、他の物質・生き物よりもはるかに高いプラーナを持って、

また、それを心とも繋ぎ合わせることが出来るのです。

そこに 本能だけには左右されない 理性があるんですね~。

ふむふむ。。 やっぱり深い、楽しい☆

私たちの、生きる目的 ヨガを通して・・・

自分の中に存在する「神様」の存在・性質を表す 練習ってことです~

いや~ん、 深~い!!!

って、、、、、

室温も30℃を超える中、またまた頭より煙を上げての作業。

違う次元へイケそうです。。。

明日は 「バクティ・ヨーガ」の授業~★

〈通称:愛のヨガ〉   たのちみ♪

さぁ~~て、キッズダンスに行ってきマーーす!!!!!

I`m DJ・・・?! (泣

頭から煙です。。。。。。

ポッポーーー

10月に開催される、KIDSダンスの曲編集 ちう。



FREEの編集ソフトで、音の波とニラメッコ!!!!!!

もちろん、ほとんど「負け」!!!

切ったり、縮めたり、くっつけたり、フェードを効かせたり。。。

離れた目もくっつきそうです 8-O
冷えピタをオデコ、保冷剤を首に巻き・・

眠れぬ夜~

頑張らな~~

そんな私をよそに、マルちゃんは

大好きな「豆乳」をあごに付け、プッと笑わせてくれます。

もちろん、お替りをおねだり中。

癒されるわぁ・・・

夏祭り&演奏会

8月25日(水)

毎月、ボランティアでヨガの体操でお邪魔させていただいている

老人ホームより、夏祭りのご招待~ :lol:
兼ねてから計画していた「演奏会」もココで披露させて戴くことに~

もちろん、私はなんにも演奏できないので、

今回も、ヒロコ・メイ親子にヴァイオリン、ユーナにはピアノ演奏を依頼♪

早速お邪魔すると・・・



あれ~?! なんだか楽しそうな感じ♪

お食事やゲームも チケットまでご用意いただき、

テントを貼って、本格的でした!!



あれよあれよ・・・ と、沢山のお食事が並び、

「若い子はお替わりしてね~」と。

たらふく 頂きましたん☆

利用者のおばあちゃんには、、

ベリーショートの私に、

「アンタは男かい?女かい?」とまで。 笑。。。

しまいには、

「赤いものを着なさい!!!」と。。 苦笑。。。。

最年少の「ハナ」もおばあちゃんに大活躍☆



もちろん、演奏会も皆さんに喜んでいただき、大盛況♪



これも何かの縁だよ~。

感動して 泣きそうになりました!!!

また、夏祭りとあって音大の「音楽療法」を専攻されている

学生さんもいらっしゃり、歌をうたったり、踊ったり。。



こうやって、誰かが誰かのために 動くことって大切。

導かれて行った場所で、こんな感動をもらえて、、

お菓子の詰め合わせまで頂けて(笑) 幸せ☆

「100歳まで生きるよ~」 って、

笑顔で話してくれた、おばーちゃん。

歩けなくっても、逞しく思えた!!!

自分のこれから「やるべきこと」を、更に深く考えた一日。

もしも、運命で決まっているとしても 「何か出来る」自分でいたい~。

だって、そのアクションで笑ってくれる人がいたら、

嬉しいじゃーーぁ、ないですかっ!!!

いろんな世代の方より 沢山のパワーを頂きぃ~~!!!!

Namaste☆

カレー会女子部

28日(金)は、カレー会 女子部。

美人ヨギーの集まる会です。 (笑 :roll:
今回は、モトコさんオススメの「ナイルレストラン」@東銀座



日本で一号店のインドカレー屋さんらしい。

やっぱりランチ時は混み混み~

2F席に案内されたけど、壁面は素敵な絵になっていたり、



ムードむんむんでした♪

ここのランチは一種類のみの 「ムルギーランチ」



ずーーーーっと変わらないらしい。 8-)
じっくりと煮込んだ骨付きチキン~&イエローライス。

スパイシーなカレー☆

店員さんが客席にて骨を取ってくれるんです。



そして なんとなんと、、

ぐちゃぐちゃ に マゼマゼ して食べるのです!!!!!!



混ぜないと・・・・ 店員さんの目がキラリ~。

「お姉さん、、もっと全部をよく混ぜて!!」と、

見張ってくれています。。 :-x
ご飯とカレーとキャベツと、付け合せのポテトまで。。

ゼーーーんぶ、まゼマぜ。

ふぅ~、満腹でしたん☆

今回は初入部のユカちゃんとタカエちゃんも加わり、

女子が6人も集まると 更にパワーUP!!!!

弾むトークに、進むスプーン。

なんと、タカエちゃんは、来年始めには「世界一周旅行」を

旦那さんと計画しているとか。。。

うわぁ~、夢が広がる~♪  素敵☆★

超ーーーーー触発 されまった!!!!!!

経路や、滞在国、気になる貯金まで、質問攻め==33

ふぁ~、羨ましい~☆

「何かに導かれている!!!」 「そーだそーだ!!!」 なんてね。

いろんな人生と いろんな道があるよね~。

ここの二代目オーナーさんも苦労されたそうで、

こんな本に~。



って、「帰ったら読んで★」と頂きました。 (笑

10年間に10日しか(元旦のみ)休まず働いたらしい。。

夢中になるって、こういう事?! 超過酷な現実。。

でもでも、人生山あり谷あり~♪ 笑える今が幸せなのかもなぁ。。

なんて複雑。

このオーナーさんとも話が長くなりそうだわ。。

しかし、話の尽きない 女子部。

みんな本当に素敵で、益々キレイになっている~。

私が「男化」しているのに、みんなはどんどこ・・・女性らしく。。

引き立て役で丁度よいかぁ!!!  8-)
来月はおしゃべりカレー店は どこだろーーー?! :mrgreen:


本日はリエさん、モトコさん、しのぶちゃん、ユカちゃん、タカエちゃん、私★

欠席:じゅんちゃん :cry:
毎回、NEWメンバーが入部して嬉しいッス~

今回も ゴッ様♪

Namaste !!!

吉川めいWS☆in宇都宮

憧れの「吉川めい」ちゃんが宇都宮に来ると言うことで

早速、ケンタロー先生&ももちゃんが主宰する

「HarmonicEarth」に申し込み~☆

↑↑ ※写真も沢山UPしてありまーす :lol:
8月22日(日)

場所は宇都宮にある、 beoff という 大谷石で出来た蔵を改築した所。



雰囲気バツグンで、窓さえ無いものの、天井も広く~ひんやりCOOLでした。

この日を、超~待ち遠しく思っていました~。



予想通りの 本当に素敵なヨギー。

女性としても、イチ人間としても リスペクト出来た。

去年、男の子のママになった めいちゃん。

(ずーーーっと、ちゃん付けで心のなかで呼んできたので)

めいちゃんのパパさんが、一人息子の「イッサ君」を優しく見守ってくれての

レクチャーでした。

はぁ・・・・・ うっとりです。

ハーフプライマリーを終えた後、ヨギーとしての生活・ヒント、

ヨガ練習生として、、質疑応答等。。

とっても素敵な一日でした。





私の心に大きく深く残った めい名言~☆

「愛は乾かない」

愛は溢れでてくるもの・・・

「愛タンク」があるとして、、

そこに乾きを感じ、他から補充しようともがく前に、

それに対して「自分が本当に愛せているか」を振り返ってみる。

見返りを求めずに注いだ愛は、必ず自分を癒しへと導いてくれる。。

簡略しましたが こんな事をおっしゃってました。

どーしても、「見返り」って求めちゃうじゃないですか?!

だって、「こんなにしてあげている」「あなたをこんなにも愛しているのに」って。

そこに、大きな誤解があったのです。

自分が 愛していればいーーーじゃない♪

さらにさらに、大好きになりました☆

お楽しみはもう一つ~

ベジタリアンランチも頂きました :-D


from福島県郡山市

「RAINBOW HEARBS」さんのお弁当~♪

みんなで輪になり、もちろんペロリ☆



うまかった!!!

帰り際、めいちゃんにハグをお願いし(笑) ギューーーーーって。

細い身体に、何となく安心感。

大げさだけど、シンクロした気が。。。。。 ;-)  なんて。

フッワフナ~な気持ちで 帰りました。

心も身体もキレイになれた一日。

洗われた 自分に Om~~~

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